Monipuolinen lihaskuntotreeni, joka sisältää alkulämmittelyn sekä harjoituksia painoilla, kuntosalilaitteilla ja oman kehon painolla.

Ajankohta: Keskiviikkoisin klo 7.00–7.50 tai klo 8.00–8.50
Kesto: 10 kertaa (2.9.–11.11., ei harjoitusta 28.10.)
Ryhmäkoko: Enintään 10 osallistujaa / ryhmä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Hinta: 50 €
Ohjaaja: Kia Lehmusvuori

Mångsidig styrketräning som innehåller uppvärmning samt övningar med vikter, gymmaskiner och den egna kroppsvikten.

Tid: Onsdagar kl. 7.00–7.50 eller kl. 8.00–8.50
Antal gånger: 10 gånger (2.9–11.11, ingen träning 28.10)
Gruppstorlek: Högst 10 deltagare per grupp. Platserna fylls i anmälningsordning.
Pris: 50 €
Ledare: Kia Lehmusvuori

Syksyn tekniikkaharjoittelu on tarkoitettu kaikille pelaajille, jotka haluavat kehittää henkilökohtaisia taitojaan.

Harjoitukset alkavat viikolla 36
Viimeinen harjoituskerta on viikolla 46
Viikolla 42 ei järjestetä harjoituksia (Syysloman takia)
Yhteensä 10 harjoituskertaa

Harjoitukset järjestetään kolmessa ryhmässä perjantaisin:
17.00–17.45, 17.45–18.30, 18.30–19.15

Ryhmät muodostetaan ikä- ja taitotason perusteella, jotta jokainen pelaaja pääsee harjoittelemaan itselleen sopivassa ryhmässä.

Valmentajina toimii: Aarre Vaarala & Kia Lehmusvuori

Hinta 40 € / pelaaja

Tervetuloa kehittämään omia taitojasi laadukkaaseen tekniikkaharjoitteluun!

Höstens teknikträning är för alla spelare som vill utveckla sina individuella färdigheter.

Träningarna börjar vecka 36
Sista träningstillfället är vecka 46
Vecka 42 ordnas ingen träning (på grund av höstlovet)
Totalt 10 träningstillfällen

Träningarna ordnas i tre grupper på fredagar:
17.00–17.45, 17.45–18.30, 18.30–19.15

Grupperna bildas utgående från ålder och skicklighetsnivå, så att varje spelare får träna i en grupp som passar henne eller honom.

Tränare: Aarre Vaarala & Kia Lehmusvuori

Pris 40 € / spelare

Välkommen att utveckla dina färdigheter i kvalitativ teknikträning!

Kaudella 2026-2027 Åif järjestää seuraavat salibandykoulut:: 

Kyrkobyn salibandykoulu pe klo 13.10-13.55.
Leppätien salibandykoulu, aika ja päivä päivitetään tähän vielä. 

Ilmoittautuminen on nyt auki! 

Kaudella 2026-2027 Åif järjestää seuraavat salibandykerhot: 

Perhesähly 2022-2023 syntyneille tytöille ja pojille keskiviikkoisin klo 18.00-19.00, Ingman areenalla.

Poikien salibandykerho 2020-2021 syntyneet keskiviikkoisin klo 18-19.00 Ingman areenalla. 

Nikkilän salibandy kerho klo 17-17.45 2020-2019 synt. ja klo 17.45-18.30 2018-2016 synt.

Tyttöjen salibandykerho 2019-2021 syntyneet torstaisin klo 18-19.00 Ingman areenalla.

Ilmoittautuminen on nyt auki! 

Järjestämme katusählyturnauksen Ingman Areenan parkkipaikalla lauantaina 29.8.

Sarjat:

Aikuisten sekasarja
Nuorten sarja (2012 syntyneet ja nuoremmat)
Nappulasarja (2016 syntyneet ja nuoremmat)
Katusähly pelataan 3 vs 3 -pelimuodolla pieniin maaleihin ilman maalivahtia. Pelit pelataan ulkona asfaltilla pienessä kaukalossa.

Osallistumismaksut

Aikuisten sarja: 50 € / joukkue
Nuorten ja nappulasarja: 40 € / joukkue

Tästä voit ostaa paikan Ingman Arenalla sijaitsevaan tukijatauluun.

Här kan du köpa en plats på stödtavlan som finns på Ingman Arena.

ÅIF tukee kausimaksujen/salibandyvarusteiden osalta niitä perheitä ja harrastajia, joilla toiminnassa mukana oleminen koetaan haasteelliseksi taloudellisista syistä. Hakemukset käsitellään luottamuksellisesti.

Hallitus käsittelee hakemukset heti haku ajan jälkeen. 

Kuka voi hakea ÅIF- stipendiä:
– ÅIF- stipendiä voi hakea yksittäinen junioripelaaja tai juniorijoukkue.

Millä perusteella voin / voimme hakea ÅIF – stipendiä:
– Stipendiä voi hakea erilaisiin tapahtumiin jossa yksittäinen pelaaja/joukkue on edustamassa seuraa esimerkiksi maajoukkuetie FBA.

Miten stipendiä haetaan:
– Hakemuksessa tulee käydä ilmi seuraavat asiat:
• Haetaanko yksittäiselle pelaajalle tai koko joukkueelle
• Pelaajan nimi / Pelaajien nimet
• Perusteet stipendin myöntämiseksi
• Yhteyshenkilön nimi, numero, sähköpostiosoite sekä joukkue
– Hakemuksen liitteet: kustannusarvio ja / tai lasku maksetusta osallistumisesta tapahtumaan (toimitetaan Kialle sähköpostilla kia.lehmusvuori@adalensif.com).
– Stipendi myönnetään / maksetaan tositetta vastaan.
– Hallitus käsittelee hakemuksen / antaa päätöksen.

ÅIF- Stipendi:
– Stipendin suuruus määritellään tapauskohtaisesti (kuitenkin enintään 500€ kertakorvaus).
– Stipendihakemukset käsitellään mahdollisimman pikaisesti, kuitenkin viimeistään aina seuraavassa hallituksen kokouksessa.

Hakemukset käsitellään luottamuksellisesti.