Kuntosählyt jatkuu tammikuussa!

ÅIF kuntosählyt jatkuvat tammikuussa. ÅIF tarjoaa seuraavat ryhmät keväällä 2024:

Naisten kuntosählyt:
Ma klo 20.15-21.15
to klo 20.15-21.15

Miesten pelivuoro (pidempään pelanneet):
Ke klo 21-22.00

Hinta: 90€. Naisten kuntosählyissä voit osallistua ma sekä to ryhmiin samaan hintaan. Hinnassa otetaan huomioon, jos aloittaa myöhemmin.

Pelivuorot ovat kaikki Ingman areenalla. Naisten kuntosählyt harjoittelee Aktia kentällä ja näihin ovat kaikki uudet ja jo aikaisemmin pelanneet tervetulleita.
Miesten pelivuoro järjestetään Audi kentällä ja on tarkoitettu henkilöille, kenellä on jo pelitaustaa.

Pelivuoroilla pelataan koko tunnin ajan. Paikalla on seuran edustaja jakamassa ryhmän kahteen joukkueeseen.
Ingman areenalla on tarvittaessa lainamailoja. Varusteisiin kuuluu myös suojalasit mitkä eivät ole pakolliset aikuisille mutta suosittelemme niitä. Sisäpelikengät ovat pakolliset.

Ilmoittaudu mukaan yhteen tai useampaan ryhmään täältä.

Lisäinfoa ryhmistä saat sähköpostitse kia.lehmusvuori@adalensif.com